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4.将注意力聚集在一点上
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你是否有时会觉得你的头在旋转而无法集中你的注意力，无法正确地思考问题，感到无法自控，困惑不安？你是否会对某些事感到害怕或很担心？如果你需要清晰的思路来帮助你取得你所期望的结果，你需要集中自己的注意力。
大多数人在思考一个问题时，大脑里都会想着另一些问题。
我们不会完全地集中于此时此刻所发生的事上。
我们的头脑每时每刻都在进行着交谈以及拥有各种各样的意识流。
此刻你的头脑里正在进行着什么样的交谈呢？你把多少注意力集中于这本书上？你的思维是否已游离至别处？
如果你的思维不可控制地会转移到那些令人分散注意力或使人苦恼的事上（过去已发生，现在有可能会发生或将来会发生的事），那就说明你并没有把你的注意力集中于你目前的问题，你的大脑在想一些其他的事。
注意力就好像一只被锁链套住的小狗，很容易为新奇事物所分散。
我们要将心思集中在解决问题的核心上却相当的困难，大多数人在顷刻间便让注意力飞离了问题的核心。
当我们在作判断时，整个心思必须停留在特定的问题上。
当然你也必须了解，事实上心思无法完全做到集中在整个问题上，所以我们的思考过程经常容易受到外界的影响。
因此，我们在思考某一问题时，应该将相关因素全部写出。
当我们拿出纸笔之际，应该能全面了解正在进行的事态。
我们之所以对自己该决定而未能作出决定的理由之一，就是深恐一旦实行了自己所作的决定会惨遭败绩。
这个恐惧心理正是让我们迟疑不决的重要因素。
一旦拿起笔纸，正视事情的存在，我们这种畏惧的心理就会自然消失。
当我们消除了畏惧的因素之后，对于自己的决定也就不再存在疑惑了。
现实的恐怖，并不如想像的恐怖来得可怕。
面对恐怖，越是了解其真面目，就越不感觉它的恐怖之处。
要如何决定才是正确的呢？如果连自己也不知道的话，我们建议不妨试着将可以衡量的相关因素全部写出来。
以一位准备“跳槽”
的先生为例，将各种相关因素全部列出。
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