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放不下才有烦恼
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人在心情不好的时候会不自觉地把坏心情抱得更紧：关门不跟人说话。
嘟着嘴生闷气，锁着眉头胡思乱想，结果心情更坏、更难过。
我们想拥有好心情，就得从坏心情中开脱，放下心情的包袱，从烦恼的死胡同中走出来。
对于那些给自己制造困扰的想法，要狠下心来，把它抛开，才能应付自如，拥有好心情。
因此，人人都应该学会放下，放下才能快乐。
有一个人在经过一道险峻的悬崖时，不小心掉下深谷。
眼看生命在旦夕，他本能地舞动双手在空中乱抓，刚好抓住崖壁上枯树的老枝，总算暂时保住了性命。
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但是人悬**在半空中，上下不得，正不知如何是好的时候，他看到慈悲的佛陀站立在悬崖上，慈祥地看着自己。
他赶紧求佛陀："大慈大悲的佛陀!求您救救我，一定要救我啊!"
“我就是来救你的，但是你要听我的话，我才有办法救你上来，”
佛陀慈祥地说。
“佛陀，到了这种地步，我怎敢不听您的话呢?随您说什么，您怎么说，我就怎么做，我全都听您的。”
“好吧，那么请你把攀住树枝的手放下。”
这个人一听，心想："把手一放，势必掉到万丈深渊，跌得粉身碎骨，哪里还保得住生命?”
于是，他就抓紧树枝不放。
佛陀看到这个人执迷不悟，只好摇摇头，叹叹气走了。
放手，未必会死，或许还有生的可能。
当手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。
如果人死守着自己的观念，不肯放下，那么他的人生道路只会越走越窄。
其实，人只要肯换个想法，调整一下态度，放下心中的包袱，就能让自己有新的心境。
一个老和尚带一个刚出家的小和尚去山下化缘。
小和尚一路上都恭敬地看着师父。
他们走到一条河边的时候，看到一个很漂亮的小姑娘站在河边发愁。
她的衣服很漂亮，要过河就必定要弄脏她的衣服，但是她又不想弄脏自己的衣服。
这个时候，老和尚走上前去问小姑娘：“你是不是想过河啊?那我背你过吧!”
于是，老和尚就背着这个小姑娘过了河，然后把她放下，又带着小和尚继续走。
但是，小和尚再也不能安心走了。
他一直在想师父不是老和我说出家人不能近女色的吗?为什么他就能背着小姑娘过河呢?他们都离开河边30多里路了，小和尚还是一直被这个问题困惑着，一路挺纳闷的。
小和尚终于忍不住了，问老和尚：“师父，您不是说出家人不能近女色吗?为什么您就能背那个漂亮姑娘过河呢?”
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