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后来曼德拉谈及此事，他向人们解释说，自己年轻时性子很急，脾气暴躁，正是在狱中的环境中学会了控制情绪，才得以活下来。
他的漫长的牢狱岁月，使他学会了如何处理自己遭受到的苦难与痛苦，如何给自己以激励。
他还说，感恩与宽容经常是源自痛苦与磨难的，必经以极大的毅力来训练。
他与人说及获释出狱当天的心情时说，“当我走出囚室，迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。”
人之坎坷，以常人而论，曼德拉大有过之，然曼德拉以博大宽阔的胸襟，泰然处之，他在极其恶劣的环境中所得到的并非是仇恨，是积怨，而是不断认识自己，调整自己，训练自己，克服自己不利的习性，以适应当时的处境，由此他的生命得以生存，得以重获生机，他的生命力也由此显得异常的顽强。
宽容是人生的一种美德。
宽容是后天的修养，也是一种为人处事的心境。
每个人都有这样的体会，喜欢听好话，听人表扬，而没有人喜欢谩骂与诽谤，这就是与人相处的方法之一，也是尊重他人的首要体现。
宽容是对人的友爱。
好朋友相处也有产生矛盾的时候，但在矛盾之后，能求同存异，顾大局，识大体，这也是宽容的高尚品质。
即使最亲的人，也有与之产生意见分歧的时候，而往往总会与亲人不久就恢复那种血浓于水的亲情。
人与人之间需要宽容、需要理解。
宽容是催化剂，可以消除隔阂，减少误会，化解矛盾;宽容是润滑剂，能调节关系，减少磨擦，避免碰撞;宽容是清新剂，会令人感到舒适，感到温馨，感到自信，感到世界的美。
宽容别人就等于宽容自己。
这就是老辈人说的“你敬人一尺，人敬你一丈”
的道理。
试想，谁也不喜欢一见面就打人骂人的人，也没有人喜欢总是与人斤斤计较的人，更没有人喜欢做什么事情都想着自己，都不顾别人感受的人，这就是人的习性和特点。
做到宽容需要有广阔的胸襟。
当你的真诚被视作幼稚，你的勇敢被视作鲁莽，你的灵活被视作滑头，你的让步被视作软弱，你的慎重被视作保守，你的赞美被视作讽刺，你怎么办?凄惨地躲起来哭吗?哭，不能改变别人的看法，伤心的还是自己。
喋喋不休地为自己申辩?那只能成为人们茶余饭后的笑料。
羞羞答答地按照别人的看法来改变自己?那更会使自己失去自信，失去自我。
在没有理解的地方，会激发出自尊的力量，不要乞求理解。
不求理解，你就没有不被理解的烦恼;不求理解，你才有更加坦**的胸怀和义无返顾的勇气。
只有学会宽容，能够容纳不同的意见，让风和雨交织在一起，才能看到美丽的彩虹;让爱和恨缠绕在一起，才懂得真情的可贵;把赞美和批评留在心底，才能够塑造完整的自我，保持自己的良好品性。
【家长里短说孟子的大智慧】
宽容为怀是解决问题的最好途径。
待到你的勇敢战胜了一个个困难，你的慎重一再避免了失误，你的真情融化了别人心头的坚冰，你的灵活使自己化险为夷、转危为安，你的让步给双方带来了广阔的天地，你的赞美得到了公众一致认可时，人们便会更加理解你、信任你。
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