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带有蛊惑性的声音,想要挑起苏辞盈的欲望,轻而易举。
苏辞盈闭了闭眼,求饶般看他,手指扯着蔺川衣服下摆轻晃,说:“我想吃早饭。”
蔺川自然舍不得他饿着,围裙一围就开始煎蛋。
逃过一劫的苏辞盈轻轻吐气,蹑手蹑脚来到厨房趴在门边,望着蔺川的背影说:“你有看到节目组发的消息吗?下周的录制地点在海边,穿那么少我想锻炼一下,不然镜头拍出来很丑的。”
旁边面包机里烤好的面包片“叮”
的一声弹了出来,蔺川端着盘子转身看了他一眼,点头问:“所以?”
苏辞盈两腿交叉靠在门边不说话。
“想要什么就直接说出来。”
蔺川用勺子把吐司的一面涂上了开心果酱,绿色的酱料浓郁又香气十足,引得苏辞盈走上前了几步。
蔺川指了指旁边的那盒小番茄说:“把那个洗了。”
指使起他来随心所欲的样子像是一点都不怕拒绝。
苏辞盈应了一声,边洗着圆圆的番茄边说:“我想说,你能不能教教我健身,短期内高效塑形那种。”
鲜红的番茄在手指下一个个滑动,苏辞盈的心慢慢提起,他还是不擅长提要求。
蔺川来到他旁边,随口答应道:“可以,家里就有健身房,还是你想出去,小区里也有一家。”
水流冲刷在番茄圆滚滚的表皮,蔺川揪掉了其中一颗的绿蒂,把番茄送到了苏辞盈嘴巴里。
酸甜的汁液被牙齿咬破,瞬间在口里洋溢四溅,清新的味道带有植物特有的芬芳。
苏辞盈嚼着水果说:“那先在家里练吧,老师你不要太严厉哦。”
蔺川听到这个,眼神暗了暗。
吃完饭来到健身房的时候,苏辞盈看着里面专业的仪器设备,微微张大了嘴巴。
他没想到蔺川口中家里的健身房会专业成这种样子,他本来想不去健身房,在家里练练应该也不会太累,没想到……失策了。
热身完毕之后,蔺川拍了拍旁边的平板凳,调到合适的高度后对苏辞盈示意:“先用这个做卷腹,你双手往上勾住这里,腿成九十度往上抬,注意核心发力。”
苏辞盈平时也有锻炼,但没有专门练某块肌肉就是了,当他按照蔺川的要求做完一组之后,全身尤其是腹部又酸又累感觉不是自己的了,体温上来之后脸上晕开潮红,因为运动从里到外都散发着热气。
他还没休息够,第二组的口令又开始了。
蔺川站在一旁本来抱胸看他,没一会儿就过去直接上手了。
“九十度,动作不标准,核心发力。”
他像是一个无情的真健身教练,每一个不规范的动作都没有被计数,苏辞盈越做欠的次数越多,他从平板凳上要翻身下来,却被一把按住了。
“刚开始练,核心肌肉群没有激活,多做几组就好了,继续。”
蔺川扶着他的大腿和膝盖,在苏辞盈看来就是一个不折不扣的健身恶魔,他躺在上面声音委屈:“我好累,老师你太严厉了,新学生都是需要适应期的。”
金色的长发侧着扎起来搭在肩膀上,因为运动耳边的碎发有些翘起,越出汗他的皮肤反而越好,白里透红的样子不像是在健身房做着正经运动,尤其是一双眼睛透着湿意看人的时候,蔺川的手指不自觉紧了紧。
“老师不严厉一点,你可能只想着偷懒。”
蔺川扶住他的膝盖。
苏辞盈掀起衣摆低头看自己的腹部,线条流畅也没有赘肉,但是并没有腹肌的影子,他朝蔺川笑道:“我的肌肉可能不知道腹肌是什么样子,老师你要使用图像记忆法,教教它们。”
蔺川失笑,活泼起来向他展示本我的苏辞盈真的很可爱,比他想的还要可爱。
梦中好像想过很多次他们如果真的在一起后的亲昵样子,但没有哪一次的梦比现在更让人着迷。
运动后的人从皮肤开始往外蒸腾热气,手摸上去都是燥热的,蔺川抓住他的手往下带,“那你来自学一下。”
“不要闹了,我真的要好好练的!”
苏辞盈脸红着从善如流去摸他的腹肌,手底下的触感让人流连忘返,嘴上说着拒绝的话,但动作倒是一下都没停。
就这种健身教练和学生,想都不用想就知道练不出什么结果。
所以当飞去海南的前一天,苏辞盈站在镜子面前端详自己的肌肉时,不忿道:“你是不是怕我练的比你壮,所以故意没有好好教!”
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