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92每一次升级都会经历的蜕变期
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如果你尝试过改变某种习惯，就会发现在旧习惯和新习惯之间，有一段时光是“晕眩”
的——甚至可以清晰感知到自己在此中间，经历“清晰”
的斗争过程，惯性越大，阻抗的时间就越久，新习惯建立需要的时间也越久。
但正是在这个“纠结”
“挣扎”
的过程中，那个崭新的、更适宜的习惯在一点一滴建立，不是依靠过往的所得拼凑在一起，而是经由自己的筛选，一点一点重新搭建起来，变得更加稳固起来，逐渐丰富，直到新的升级到来。
那些过往我们所“煎熬”
的，正是给予我们最多的，它们构成我们生命中踩下去脚印最深的部分，汇聚起来，成为我们的过去和现在，引导我们走向未来。
所以每当我们经历转变，要知道这是必经之路，也要知道它是为了丰富和完善自我而来。
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