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白秋抬起手,轻轻挥了下:“桃井同学,麻烦你了。”
听见呼唤,少女转过身来,朝他们走近。
她站定后朝众人微笑着点了点头,声音清澈:“没什么,这是我份內的工作。”
白秋和也调整了一下轮椅的位置,面对站在训练场边的众人。
“各位,这位是桃井五月同学,是帝光网球部的经理。”
“她虽然不是选手,但在数据整合、体能评估以及训练辅助方面都有极强的专业能力。”
“很多正式训练內容的制定与调整,也有她参与,能力非常可靠。”
他说到这里,略微顿了一下,目光落在桃井身上,语气带着信赖:“所以这次集训,我也特意带她一同前来。”
“如果大家在训练过程中,有什么不明白的地方,除了我,也可以问桃井同学。”
测試逐步推进,桃井五月站在场边,手中握着记录板。
她看着刚完成测試的真田弦一郎,眉头轻蹙,飞快地在板上写下几项数值。
“核心力量极佳,腿部肌肉耐力稳定,发力爆发时间在0.61秒,甚至略优于高中选手平均水平约14%。”
“但横向急停时的膝关节惯性偏高,建議加强对侧肌肉群强化,否则长时间对抗中容易产生疲劳偏移。”
真田点头:“明白。”
接着是跡部景吾。
桃井眼神落在他测试时的跳跃与揮拍动作上。
“核心平衡出色,基础心肺功能优秀,但跳跃后回落时惯性延迟偏高,对抗节奏快的选手时会留下防守空隙。”
她看了一眼仪器:“右肩外旋力量偏弱,建议控制上肢单侧偏差。”
迹部轻哼一声:“连这个都看出来了吗?不赖嘛。”
轮到不二周助。
桃井目光微顿,盯着数据,片刻后才开口:“协调性很好,但你在测试中放缓了出力节奏。”
她抬头看向不二:“真正的数据我可以大致反推,但建议你配合一点,否则以此安排的训练方案会失去意义。”
不二微微一笑:“被看穿了呢。”
越前龙马最后站上测试位,桃井扫了一眼他薄薄的肩线与快速转体时的重心处理,尤其停留在身高与肩膀宽度上几秒。
“身体还在发育期,身高略微劣势,臂展偏短,导致揮拍最大力点不稳定。”
“肌肉尚未完全定型,但柔韧度和协调性非常优秀,反应神经敏锐,是难得的重心转换型选手。”
她飞快写下一行字:“如果以后打算往体能全能型发展,建议增加腰背稳定训练,否则后期高强度比赛下很容易出现小幅度偏差,影响击球精度。”
众人原本对这位“经理”
只是抱着好奇态度,但这一轮分析下来,哪怕是最骄傲的迹部,也没有出言挑剔。
评估结束后,众人陆续回到训练场边。
白秋和也已经将一份份简洁明晰的训练清单整理好,目光在众人之间一一扫过。
他抬手示意:“我根据桃井同学记录的身体状态反馈和她的建议制定了初步训练方案。”
“每一份清单的内容不同,是对应你们个人的薄弱项安排。”
“请按照各自的项目进行训练,如果有不理解的部分,可以随时来问我。”
桃井走过去,逐一将训练表分发到每个人手中。
真田接过后微微颔首,直接朝力量训练区走去。
不二低头看了看自己的内容表,唇角含笑,似乎对其中某一项感到些许兴趣。
迹部一眼扫过,眉头微挑,不过没有异议,径自朝另一侧的挥拍区域走去。
越前将表叠起,塞进口袋里,拉了拉帽檐,跟上不二的方向。
就连切原,也是在看到自己表格时惊讶地“欸”
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