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其实林田辉不太赞同，这种锻链理念。
凌晨一两点，来健身房训练，也不怕猝死。
林田辉先是在跑步机上，定速完成5000米慢跑，然后又去器械区，练了深蹲、臥推等力量训练。
经过几个月的锻链，他的身体素质已经有了质的变化。
早就不是当初的屏弱废宅了。
“林田警官，您需要我帮忙陪练吗？”
三池清治走过来，主动询问道，
他能得到健身房的工作，全靠林田辉帮忙，便希望做一些力所能及的事。
“好啊，正好加强一下实战。”
二人来到格斗训练室，开始了自由搏击演练。
三池清治毕竟是专业拳击运动员，经受过多年的专业训练。
他全程都不进攻，仅凭灵活的步伐，就跟林田辉拼了个半斤八两。
十分钟后。
林田辉摘下了手套。
“不行了，根本抓不到你的影子，你这身体也太灵活了。”
三池清治不好意思地挠了挠头：“我这个人身体的抗击打能力很弱，只能用步法来弥补劣势。
在我贏的那几十场职业比赛中，对手基本上都打不中我几拳。”
三池清治属於灵巧派打法，跟泰森的一拳破万法，属於两种极端。
林田辉闻言，眼前一亮：“还是你这种打法好，好端端的，谁想挨打。”
他站起身，模擬了一下对方的步伐，“以后你就教我如何闪躲吧。”
三池清治点头：“没问题。”
上午九点。
林田辉卡著点，来到了办公室。
一进门，林田辉就看到村上美穗，正拿著厚厚一资料，满屋子跑。
差点就撞到了刚进门的自己“这么著急忙慌的。”
“早啊，林田君。”
村上美穗见林田辉进门，笑著打了个招呼，然后又嘴小嘴道：“这起系列杀人案虽然破了，但里面涉及的证据太繁琐了。
我昨天忙到后半夜才回家。
天一亮，就又过来加班。”
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