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可是面对李熠霖,这帮教官却不知道问题出在哪里。
按理说,能游25米并且能在水中做好折返的动作,这50米应该是没有任何的问题的。
可是到了李熠霖这,那他就出问题了。
没办法只能是一次次游,一次次试。
时间已经到了晚上十点,李熠霖再一次鱼跃跳入水中,这一次,他前25米游的非常完美,转身动作也做的非常好,最后25米,他在坚持,动作要领没有一丝一毫的走样,身体接近水平。
头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向着斜外侧捉水,双手作侧面的划动,同时开始呼气动作。
双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加。
头部开始微微向上,肘关节开始屈曲,上臂开始旋转。
头部继续上抬,当嘴部露出水面,最后呼气完成。
呼气完成后,双手开始向内,以完成最后的推进动作。
当双臂准备向后,吸气开始,膝关节开始屈曲,回腿动作开始。
嘴部闭上,吸气完成,双足被带向臀部,肘关节继续伸展,双臂继续向前移动。
回腿动作继续进行。
颈部屈曲,头部继续向下倾斜。
双足背屈,双腿开始向后,推水动作,双臂回手动作。
双足推向后并开始并拢的同时进行闭气,直至另一划臂动作开始。
双臂完全伸展,双手稍低于肩膊水平,双腿蹬水接近完成后,集中使身体成为一直线。
保持这滑翔姿势一段时间,当感觉速度减慢,另一划臂循环开始。
终于,李熠霖的手再次的触碰到了泳池的池壁。
50米,他游了回来。
可是当他意识到他游回来的那一刹那,他的意识一下子出现了空白。
本来已经站直了的身体就那么直挺挺的倒了下去。
“我靠,这孩子是累虚脱了啊!”
泳池旁,本来还准备给他鼓掌的教官和一直焦急的等待着的两位领导纷纷的跳入水中。
李熠霖再次醒过来是第二天的早上,那明媚的阳光透过窗帘的一丝缝隙照射在李熠霖的眼睛上。
可能是感觉到光的存在,也可能突然的明亮刺激了李熠霖沉睡的神经,慢慢的李熠霖睁开了眼睛,他本能的要用右手-->>本章未完,点击下一页继续阅读
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