狂风中文网

第61章 吟游诗人的专项身体锻炼(第2页)

天才一秒记住【狂风中文网】地址:https://www.kfzw.net

——『银舌艾吉奥。”

“呵...”

罗夏忍不住轻笑出声。

他將这本“奇书”

合上,心中对这个世界的吟游诗人形象又有了“新的认知”

不如说是又增加了不少刻板印象...

『银舌?我看你是淫舌吧...不过这位有趣的吟游诗人前辈应该还在诺斯王都,说不定以后还有机会能够向他当面“请教”

他摇了摇头,將这本“恋爱宝典”

坚定地塞回书架深处。

风雪月固然有趣,但现在谈这些还为时尚早。

他重新抽出了那本画风粗獷、內容枯燥的《战士之躯:力量与体魄的锤炼法》来。

翻开书页,一股仿佛夹杂汗水与墨水的气味扑面而来。

书里的內容简单直接,用粗獷的笔触绘製著一幅幅肌肉发力图。

旁边则用简洁的文字,详细讲解著如何通过特定的负重练习、呼吸节奏和专项锻炼,来系统锤炼身体,提升力量与体质。

“...战士的力量,源於每一次將肌肉撕裂后的重组...”

“...体魄的坚韧,是在每一次力竭倒下后,重新站起的身体中铸就...”

书中的文字朴实无华,却充满力量感。

就是这个!

罗夏如获至宝。

这正是他一直在寻找、能够系统性提升身体属性的“秘籍”

他立刻联想到了自己【天生我材】那高达400%的效率加成。

如果配合这本书里“科学”

的锻炼方法,自己的力量和体质,必定能迅速提升!

他兴奋翻阅著,將这些锻炼姿势和呼吸法门牢牢记在心里,甚至忍不住在原地比划起来。

就在罗夏全神贯注,模仿著书中的一个发力姿势时,一个沙哑的声音,突兀地在他身后响起。

“哦,一位吟游诗人,不好好去研究诗歌韵律,却在这里看战士的入门手册?”

罗夏被这声音嚇了一跳,回头一看,只见雷纳德不知何时已经抱著一本厚重典籍,站在了他身后的书架旁,似乎是正准备將书归还原位。

他那只独眼中,充满了毫不掩饰的审视。

“是想写一首关於肌肉和汗水的讚美诗吗?”

面对这带著嘲讽的质问,罗夏却异常平静。

他合上书,坦然迎著对方目光,认真回答:

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

大宋最狠暴君这个火影不热血养成一个大唐穿书后我靠学习当团宠农家小福妃重生香江的导演止于暧昧穿书末世文:我成了小白花前女主末世之深渊召唤师和死对头甜甜恋爱[快穿]终极一班之炎王陌路中有你空间囤货:超强木系异能者废柴从今天开始反攻玫瑰软刺神界红包群全服第一混分王[星际]无敌从狼的凶猛进化开始神级反派系统无尽维度的乐园不断作死后我把大佬攻略了!穿成汉武帝的家庭医生后全职艺术家我在天界当众神团宠鸿蒙至圣道