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的切入点。
可五禽戏本身太粗浅了，粗浅到只能触及皮毛。
那些公园里老大爷老大妈每天早上打的五禽戏，打一辈子也不会长出虎的筋骨、熊的密度、鹰的敏锐。
因为他们只是在“做动作”
，没有在“做动作”
的同时，有意识地去引导肉身发生改变。
就像一个人每天举铁，如果只是机械地举，不去感受肌肉的收缩、不去控制发力的角度、不去挑战极限的边界——那他举一辈子，也只能维持现状，不会变得更强。
关键在于——有意识地、精准地、极限地刺激。
温羽凡深吸一口气，重新站定。
这一次，他不再做完整的五禽戏。
他只做虎扑。
但这一次，他调动了体内的体修力量。
微弱的、经过精细控制的体修力量，从丹田流出，沿着经脉缓缓灌注到腰背的筋膜之中——那种感觉，就像是给一根琴弦上了弦。
筋膜被体修力量浸润之后，韧性骤然提升，可承受的拉伸幅度也大幅增加——这意味着他可以把虎扑做到一个正常人体根本无法达到的幅度。
他做了。
脊背弓起到极限，腰背筋膜被拉伸到一个近乎断裂的临界点——那种撕裂感变得清晰而强烈，像是有一万根细针同时扎进了他的后腰。
疼。
但这种疼，是带着“生长”
意味的疼。
就像骨头断了之后重新接上时，那种酸胀的、痒丝丝的疼——那不是受伤，那是愈合。
温羽凡咬着牙，在这个极限位置停留了三秒。
然后——扑。
力量从后腿爆发，经过腰胯、脊背、双臂，最终汇聚在十指之上——“嘭！”
一声闷响。
拳风破空，前方的空气被撕裂出一道肉眼可见的波纹，波纹向前推进了三米，将地面上积攒的水晶粉末吹得四散飞扬。
温羽凡低头看了看自己的手。
十指微微发颤，指节泛红，后腰的筋膜还在隐隐作痛——但他能感觉到，那片筋膜在疼痛之下，正在发生某种微妙的变化。
那种变化极其细微，细微到如果不是他用灵视仔细感知，根本察觉不到——筋膜的纤维结构，似乎比刚才……更致密了一点点。
真的只是一点点。
可这一点点的变化，让温羽凡的眼中骤然亮起了光。
他找到了。
兽道的修炼方法——他找到了。
不是什么玄之又玄的秘法，不是什么需要师门传承才能窥见的奥义。
是五禽戏。
是那个连公园老大妈都会打的、最朴素、最简单、最不起眼的五禽戏。
只不过——不是照着公园老大妈那样打。
是用体修力量为引，以灵视为眼，在每一个动作中精准地刺激肉身的极限，让筋骨在“撕裂……修复”
的循环中，一点一点地融合猛兽的特质。
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