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宿主，此次任务对您而言并不算特别困难！
按照系统对人类的身体素质定义，身体素质为11.0的您，在力量体力耐力等方面已经不会逊色三级运动员太多，从身体层面来讲，您完全能够完成此次任务，而任务能否顺利完成，取决于您的毅力与信念，加油！”
系统突然端上来的鸡汤让萧宁有些措不及防。
但不得不说，这鸡汤他是真的有些想干了。
系统说的确实不无道理。
虽说最近一直都没去验证自己的身体到底变强了多少，但单从自我感知上，萧宁都很确定自己的身体综合素质的确提高了不少。
要不他也不可能前两天微博直播爬八层楼那么轻松，都没咋喘气。
这鸡汤，那就干了吧。
毕竟这喝汤，多是一件美事……
“通过这三次任务的奖励内容来看，技能点的奖励通常都不会很多，一般也就十个二十个。”
“偏偏可以去升级的技能太多了，所以技能点很宝贵，得省着点用。”
“任务只要在48小时内完成就行，意思是直到后天早上，我都可以完成任务。”
“如果可以在不花费技能点的情况下完成这次的任务，那自然是最好的。”
“至于究竟行不行……”
“先去找个跑步机试试！”
想到便做。
萧宁直接打车去了附近的一家健身房。
因为今天是工作日又因为现在还没到十点，所以健身房的健身区域几乎都是空的。
没啥人。
萧宁随便办了张最便宜的卡之后，便直接去了跑步机区域。
在跑步机上设置了公里数和配速之后，他开始在跑步机上跑动起来。
虽说出道这一年里，萧宁偶尔也会去锻炼身体，但最近这段时间他的关注点全在那两首歌赚多少钱上，还真没有刻意抽时间去跑过步或是进行其他锻炼。
这一开始跑，他就明显感觉到了不对劲。
身体很轻盈！
呼吸节奏也完全可以控制，并没有出现特别急促的情况！
心跳并没有像是以前跑步那样刚刚几百米就开始狂跳，而是有一个循序渐进最终稳定的过程！
一直跑了三公里后，萧宁从跑步机上下来，惊讶地发现自己身上居然只是起了一层细汗！
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