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这八益分别是，“一固精，二安气，三利脏，四强骨，五调脉，六畜血，七益液，八道体。”
文言文不太好理解，我也不想传播这方面知识，我就说几个书中提到的关键词，能理解的理解，理解不了的也别去想了。
月亮、逆式呼吸、吐纳、热水、凉水、起立、收缩、坐下、放松、
之后古书还讲了一些观点。
“五征，五欲，十动。”
这个也不好描述，只能说比如嘴唇微张，扭来扭去，提脚锁腰，伸直大腿等等。
害人法子我就不细说了，反正我肯定不会这样干。
一旦长时间中招，轻则食欲不振，精神萎靡，难以入眠，重则缩短寿命，浑身酸痛，气喘连连，连走路都成问题了，最后会衰落致死。
我看过此书后大感震惊，怪不得老蛊王前四个老婆都死了，寨子里传言说是惹老蛊王生气被喂了蛊了，如今看来不是。
再次重申，正常人，这些东西万万不可学……
第326章进洞葬
两天半后，中午。
盼盼急匆匆跑来找我，她说已经和职业采药人阿基谈过了，人说爬上去可以，但是想要30块钱辛苦费，问我行不行？
“30块钱？”
我一听这太便宜了啊！
和人家的付出不成正比，所以我直接给了300块钱好处费。
下午两点多，我见到了人。
采药人阿基身高不高，很年轻，非常瘦，有点沉默寡言，我如果不主动搭话，他绝不开口说话。
“那…..那个兄弟啊，你看咱们把行动时间约在白天还是晚上？”
我问。
这人开口说了两句话，我听不懂，便询问盼盼他意思。
盼盼充当翻译说：“阿…..阿基说他白天晚上都可以，他还想问问你们，上那些棺材洞里干什么。”
我早有准备，立即把我们在正定办下来的考古证给他看，这证书上有印章有照片，看着非常正规。
我笑道：“兄弟，我们是河北文物队的，上去看看就是想研究研究咱们当地的历史发展。”
这哥们看着我咧嘴一笑，露出一口白牙。
其实，连盼盼也不知道我们几个的真实身份是北派盗墓贼。
傍晚，天色擦黑。
我们一行人看的心惊肉跳啊！
这个叫阿基的年轻人攀爬速度太快了，他就像只人形猿猴，在陡峭笔直的悬崖峭壁上荡来荡去，超百米的高度很快便爬了上去，全过程行云流水，一气呵成。
看到这一幕，小萱忍不住吐槽我说：“喂，上树王啊，看见了没？人家这才叫本事！”
鱼哥冲上头大喊：“哥们！
把绳子固定好放下来！
然后你就下来吧！”
很快，一盘登山绳被放了下来，长度刚刚好够，随后这人抓着绳子慢慢滑了下来。
豆芽道：“行了盼儿，你带这哥们先回去吧，我们有需要了在叫他。”
盼盼脸上有些不情愿，她说想跟我们一起上去玩儿。
豆芽仔搂住她肩膀，笑着哄道：“哎呀，真没什么好玩儿的！
太危险了，我担心你受伤！
乖，赶快回去等我吧。”
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