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傅磊生有些疲惫，摇头道：“不练了，不练了。
陈实，你是怎么做到的？”
“目之所及，心意便至。”
陈实老老实实道，“我心意一到，精神便到。
精神与剑气相合，便例无虚。
只是我有时候还会有杂念干扰精神，比如突然闪过一个念头，便会让剑气稍微偏一些。”
傅磊生更加震惊，失声道：“你精神御剑气，能达百丈之外？你等一下！
黑锅，黑锅，过来！”
黑锅跑过来。
傅磊生削了一个木牌，木牌上写下一行字，让黑锅衔着木牌跑到百丈之外，道：“陈实，你用精神去看木牌上的文字，能看得清么？”
陈实努力集中精神，突然惊异起来，道：“我看到了，模模糊糊的，依稀是精……气……神三，精气神三合！”
傅磊生吐出一口浊气，喃喃道：“的确是精气神三合这五个字。
精气神三合，是金丹九转，化丹为婴的至关重要的一步。
要以金丹为种，精气神三合入金丹，金丹才能化作黄芽。
黄芽成长，便是元婴。
我阅读过很多书，搜寻元婴的奥妙，但都讲得似是而非。”
他摇了摇头，自己苦苦寻找而始终无法炼成的三合，没想到竟被陈实无意中炼成了！
“炼成三合很简单啊。”
陈实颇为不解，道，“我修行北斗七炼，然后凝聚金丹，七返八变九还，自然而然就做到精气神三合。”
他并不觉得有多难。
北斗七炼，淬炼骨心血肉肤气神，其中瑶光淬炼的便是精神，他这些日子勤修苦练，精神早已在不知不觉间变得极为强大。
气血也是千锤百炼，如今可以说是圣胎法体！
他原本炼成圣胎，肉身便是神胎，如今做到法体，气血遍布周身，法术信手拈来，无不如意。
傅磊生道：“何谓七返？”
陈实道：“修成金丹后，金丹炼就琼浆玉液，返脉、气、血、精、骨、髓、形神。”
“何谓八变？”
“变脉，脉停如死。
变气，气聚凝。
变血，血白乳。
变精，结琼瑰。
变骨，骨若红玉。
变髓，髓化玄霜。
变形，形清体妙。
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