天才一秒记住【狂风中文网】地址：https://www.kfzw.net
黄勃跟着练了一会，之前也没有学过，所以动作显得十分的生硬。
[金刚功熟练度+2]
收获了两点金刚功之后，孟就准备去打水给大家洗漱了。
不洗东西的话，他是不需要别人一起行动的，打了水就可以回来。
昨天晚上他们已经烧了一锅喝的水，今天早上打一点来洗漱就可以了。
“孟，我这样打对吗？”
黄勃主动叫住了孟，显然是想让孟指点一下。
“有些不太对，我教你吧。”
说着，孟就开始教黄勃。
这个时候，安亦菲也加入了。
她现在也挺喜欢练这个的，觉得还是挺有效果的，对睡眠改善挺有作用的。
而且打一遍之后，全身暖洋洋的，很适合在这种十几度的大清早练。
[金刚功熟练度+2]
再次获得了两点熟练度之后，黄勃就把金刚功掌握的七七八八了。
想要熟练的话，还需要看着孟的动作跟练几天。
【这个金刚功真不错啊，练完之后感觉精神很好。
】
【我都坚持了十几天了，感觉好像某些方面都有了一点小提升。
】
【反正练就对了，就当是每日运动，坚持总有好处。
】
【一天不练浑身不得劲，这养生功效果还是很不错的。
】
【跟着哥能学的东西可真多，就是能不能来点可以打架的，这软绵绵的实在没意思。
】
孟瞥了一眼腕表，现人气值上涨果然是有原因的。
现在已经9.7万了，很快就可以抽一波了。
“要一起去吗？”
张劲看着孟提着吊锅，就主动上来问了一句。
“不用，我自己去就行了，打水而已。”
说完之后孟就直接朝着河边走去。
河水看着依旧是黄绿色的，并不属于浑浊。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！