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预想中可能得追击并未生，他们也没碰到其他什么危险情境。
这几天，陈沐过的格外轻松。
调处灰墙，他慢悠悠的看其中一栏。
五雷宝卷：93231四阶；
“之前忙着给避水梭作伪装，耗费了不少时间。
如今有了空闲，正好可以全力刷一刷经验。”
“最多也就三五天，就应该能进入下一阶段。”
对这门秘法的效果，他还是很向往的。
又琢磨了会儿灰墙给予反馈，加深几分对雷法感悟，陈沐就看向灰墙上方几栏。
一个许久未曾关注的条目映入眼帘。
厨艺：5281七阶；
不知何时，这门最早出现的生活技艺，竟已悄无声息进入了全新阶段。
他时常自己做饭，即便成为炼气士后，接触到辟谷丹，他也没放弃烹煮食物。
如此一来，虽然不多，但厨艺技能却每天都能得个两三点的经验。
上次进阶，还是在鸡笼道。
距如今，已然过去十三年！
十三年……
怎么感觉就好似在昨天？
陈沐恍惚了好一阵，才重新把注意力集中到灰墙上面。
“九转摄灵咒？”
“养灵酒？”
体会着灰墙给予感悟，他眉毛不由一挑。
厨艺突破六阶时，他获得了一门七转飨元咒。
此咒能摄取异兽血肉精元，练成回元汤，固本培元。
神窍凝练，巨灵神修炼，以及数次损伤恢复元气，都离不开回元汤辅助。
十多年来，回元汤几乎充斥他日常生活里的每一天。
如今厨艺技能再进阶，一门全新咒法再次出现。
“又一种类似回元汤的好东西？”
“那必须得试试看！”
陈沐当即坐直身体，仔细查看九转摄灵咒咒言。
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