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人是善于遗忘的，对于那些无足轻重的事情应当遗忘，对于人生的灯塔则必须要时刻铭记在心。
如果把身体当作一把需要时刻进行打磨的刀的话，那么灯塔就是这把刀上的图腾，需要经常进行雕刻勾勒；不然的话，人生世间的大海风云诡谲、波涛汹涌，很快就会被各种各样的风浪腐蚀掉。
如果这把刀无法在大海中乘风破浪、冲破迷雾，那么终将成为大海深处无数的废铜烂铁、沉船骷髅中的一个。
一生之敌和一生挚友都是我们自己。
“老虎”
既是我们的敌人，也是我们的朋友。
大多数时候，那只“老虎”
好逸恶劳，祈求神迹——有的时候，连我自己都想杀死他。
克服“老虎”
的小脾气吧：累、疲惫、怨恨、讨厌、烦躁、甩锅、没有耐心……等等的劣迹。
谢谢，上一秒。
日月既往，不可复追。
给时间注入生命。
道阻且长，行则将至。
今天一天的情绪比较低迷，不知道是不是因为睡眠状况。
看来作息时间表的不规律、不正常，是我现在最大的敌人啊。
由俭入奢易，由奢入俭难。
在我们完成目标、计划、习惯修行的时候，也是同样的道理：一开始设置一个较高难度的事情，后面如果降低难度就会变得很容易，但是如果提高的话就会很吃力——“老虎”
的反抗情绪很大呀。
人生只能是不断地打破平衡，保持均衡，保持住——不进则退！
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