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凡人躯体，被后天浊气、五谷杂粮所染，经脉淤塞，窍穴闭合，如同一个满是杂质的容器，无法有效吸纳和储存精纯的武道真气。
所谓“炼体”
，乃强筋骨、养气血，皮膜如鼓，肌肉似铁，寻常刀剑难伤，其力可近千斤。
苏若雪身穿一件蓝白短衫，裙子早已换成了较为宽松的浅绿长裤，脚下则是一双小巧的普通布鞋。
看这鞋边布料磨损的程度，估计过不了几日脚丫子就会再次“拱”
出来，少不了被宗门那些师姐师妹一番嘲笑。
随着时间的流逝，以及这姑娘的坚持，玉女宗的弟子显然已经习惯了......
前些时候这位疑似“宗主私生女”
的小师妹还经常被人瞧不起，甚至是当面讥讽。
其实大家心里都清楚，所谓的私生女不过是揶揄调侃，作为茶前饭后的笑料谈资。
想这堂堂苗乡五大宗门之一的玉女宗皆是天资灵根出众的优秀弟子，这突然冒出一个极品废灵根在山上修炼劳什子武道，想想让人都觉得不舒服。
不光是弟子，就连许多宗门高层在议事大殿也颇有微词，甚至还有长老当面提出将此女逐出宗门。
玉玲珑不是没想过，可谁叫太上大长老有吩咐呢！
别看这小丫头其貌不扬，她背后的靠山可不小，竟然能把自己宗门的这位逼到这份上，其修为实力自不用多说。
当初本以为捞到个宝贝，没想到却是捞回来个累赘，早知道就让其余四大宗的人抢去好了，还白白拿出一大笔修炼资源。
琼玉殿，此时殿内空无一人，唯宗主玉玲珑斜靠在椅子上。
她美目轻眨，左手托腮，看样子像是在琢磨些什么。
苏若雪以玄天素女功第一层为根基，每天清晨拼命打磨武道，那套《破山河》拳谱如今已被她完全掌握，打得那叫一个行云流水，虎虎生风。
当少女开心的跑去戒中天地问自己次身我打得好不好的时候，却被苏清雪无情打脸！
反正她怎么问，回答的结果就只有一个，那便是：“嗯...很好看，像个习武的姑娘。”
现在的苏若雪可不傻，又岂会听不出言语中的敷衍之意，摆明了就是打得很糟糕嘛！
当然这姑娘也不气馁，属于那种越挫越勇的性子。
她心里打定主意，只要练不死，那就把自己往死里练。
次日，天不亮就开始跑步，直至跑到公鸡打鸣，跑到太阳东升，跑到集市喧嚣，车水马龙为止。
比以往可说是足足多跑了大半个时辰！
苏若雪汗如雨下，连一头挽起的青丝也变得湿润，也不知是被清晨山涧的露水呢，还是说自己流下的汗水所打湿。
一次次的坚持，一次次的突破自我身体极限，让她原本丰腴的身段变得更加匀称，尤其是腹部即将成型的马甲线。
记得曾在放牛村学打铁时就可以抡动数十斤的铁锤，经过这段时间的修炼，她想试试自己的力量究竟到了哪一步。
呼——！
玉女宗山脚，一条清澈见底的小溪边，苏若雪深吸一口气，紧盯边上一块千斤巨石。
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