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“谁要帮你，我在帮我自己，你再不下去，就要耽误整队的训练，训练任务完不成，就赶不上吃午饭了。”
苏落辰一本正经。
安全绳与主绳缠在一起，伍拾的体重把纠缠的地方缠得死紧，根本拆不开。
苏落辰没办法，只得一条腿顶在伍拾的屁股后面，托起他的体重，同时又使用魔法让自己浮起来，左手假装抓着绳子。
三两下把缠死的绳子扯开。
此时上头又找来两根绳子，两个教官从天而降，见两人已经解开绳子，一人抓着一个，往下滑。
刚一落地，教官冲着苏落辰大发雷霆：“无组织无纪律！
谁让你跳下去的。”
苏落辰低着头，不敢吭声。
教官从业多年，自认见多识广，往年在严苛的集训中受伤的人见得多了，流血骨折常见，往年也不是没有练去医院的，但他从来没见过就这么赤手空拳直接往下跳的。
更何况苏落辰是个艺人，不是他手底下的队员，他要是有个好歹，算怎么回事？越想越生气。
苏落辰小小声解释：“他的绳子缠在一起了，我想帮他解开。”
“帮他解开，你就能直接跳楼啦？！”
“我没有跳楼，我我我有抓绳子。”
苏落辰认为教官在造谣。
不管先抓还是后抓，反正就是抓了，不是空手直接跳的。
教官看着他睁着一双无辜的大眼睛，像把家里撕成碎片，还假装无辜的哈士奇，想想他的出发点是好的，还是把一口老血咽了回去，认真给他讲在保护别人的时候，要先保护自己，做事不要莽撞等等。
苏落辰怕他讲得上头，停不下来，耽误吃饭，一个劲的点头，认错，保证下次再也不犯。
这才算完事。
中午的伙食，原材料很好，但是俗话说“大锅饭，小锅菜”
，菜要精工细做的才好吃。
与燕明昇家请的大厨一比，确实差了那么点意思，排骨那么大一份像座山似的摆在面前，一点都不精致。
苏落辰本来想浅尝辙止，但是食堂里那么多训练了一上午，早就饿得眼冒绿光的人类。
什么东西最好吃，饥饿最好吃。
不饿的苏落辰也被气氛感染，夹起排骨，啊呜啊呜往嘴里塞，形象气质什么的全都不要了。
伍拾震惊地看着他，男艺人也是要讲究保持身材的，特别是像他们这些二十左右的偶像形选手，一胖毁所有，粉丝绕道走，代言接不着，通告梦里有。
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