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书是有生命的,读书的人,也是。”
她看着林明略显疲惫却依旧清澈的眼睛,那里面藏着太多被生活重压的痕迹,却还没有完全熄灭对某些东西的珍视。
“小林,你心里有事,很重的事,对吗?”
林明身体微微一僵,没有回答,只是将手里那本《安徒生童话》轻轻抚平卷起的书角。
“不用急着回答我。”
王奶奶摆摆手,语气平和,“压力大的时候,人就像绷紧的弦,容易断。
有时候,学会观察自己,理解自己的情绪,就像你刚才观察那些书一样,反而能找到松一松那根弦的办法。”
她指了指沙发旁边一个矮凳上的几本书,“那几本,是关于基础心理咨询技巧的,讲怎么倾听,怎么共情,怎么在压力下照顾好自己的情绪。
你要是有兴趣,整理累了可以翻翻,就当……陪我老太太解闷。”
林明看着那几本书,又看看王奶奶温和却洞察一切的眼神,心中涌起一股复杂的暖流。
他点了点头:“谢谢王老师。”
接下来的时间,林明开始专注地整理。
他按照王奶奶的建议,先将散落的书籍大致按文学、社科、教育、心理等大类分开,再在每个大类里寻找更细致的逻辑。
王奶奶没有过多干涉,只是偶尔在他犹豫时提点一两句,或者在他拿起某本书时,随口讲起这本书的来历或某个让她印象深刻的观点。
她的声音平和,话语里蕴含着岁月沉淀的智慧和对人性深刻的体察。
当林明将一摞关于儿童情绪障碍的书籍归拢时,王奶奶的声音再次响起:“和小阳那样的孩子相处,光有耐心还不够。
你要试着进入他的世界,而不是强行把他拉出来。
就像你昨天做的那样,观察他的节奏,找到他世界的‘入口’。
这其实,也是一种共情。”
林明的手停在半空。
他想起小阳抠线头的手指,想起那单调重复的节奏,想起自己模仿那节奏的轻轻敲击。
原来,那无意识的举动,竟暗合了某种方法。
“您……您知道小阳?”
林明有些惊讶。
王奶奶端起茶杯,啜了一口,目光投向窗外:“社区就这么大,一点风吹草动,我这老太太耳朵还算灵光。
陈主任跟我提过你,说你是个难得的好人。”
她顿了顿,语气带着一丝深意,“好人,有时候反而更容易被压垮。
学点照顾自己心绪的本事,没坏处。”
林明默默记下这句话,继续手中的工作。
他翻看着那些心理咨询的入门书籍,里面的术语并不完全理解,但王奶奶结合实例的讲解,却让那些抽象的概念变得生动起来。
如何识别自己的焦虑信号,如何在压力下进行简单的自我调息,如何用更积极的视角重构困境……这些内容像涓涓细流,悄然浸润着他干涸的心田。
窗外的天色渐渐暗下来。
林明将最后一摞文学评论书籍放上书架,整个客厅虽然依旧被书籍环绕,但已不复之前的杂乱无章,显露出一种厚重而有序的底蕴。
“辛苦你了,小林。”
王奶奶看着焕然一新的客厅,眼中满是赞赏,“今天真是帮了我大忙。
这些书,”
她指了指茶几上那几本心理咨询的书,“你带回去看吧,看完了再来换。
有什么不明白的,下次来问我。”
林明没有推辞,郑重地将那几本书收好。
“谢谢王老师,我……受益匪浅。”
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