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“好，所谓一胆二力三功夫，实战，首先考究的就是胆量，如何训练你们的胆量，以后你们自然就会知道。”
“在你们的体力、耐力、爆发力以及绝对力量没有达到我的标准之前，我不会传授你们拳法。”
“所以接下来，我会对你们进行地狱般的体质训练。”
听到这里，三人都不禁心头一颤，背后不知为何，竟有些发凉。
余诚笑了笑，抬手指向远处大约六七公里外一座两三百米高的山坡，说道：“我在那里等你们，如果你们爬上那座山，没有看到我的身影，那就说明你们迟到了，迟到的惩罚很简答，山上有为你们准备的负重，背着负重在早饭前回来就行。”
余诚这一招，可谓是拿捏的死死的，并不告诉他们时间，但却又给他们一个不能迟到的惩罚。
人在确定的时间里完成一件事，虽然有紧迫感，但毕竟能够清晰的看到自己的目标，一旦这个时间定的相对宽松，他们就会松懈。
相反，在完全不知道时间限定的基础上，他们只会想着尽快、更快、再快的去完成目标，所以也就不存在松懈的可能了。
余诚说完，便不再说话。
三人立即醒悟，随后立即跑出了院子，向远处那座山跑去。
他们都是体育生，体能自然比常人好，但若想以最快的速度爬上那座相隔几公里的山巅，在心理的压迫下，体能的消耗会远超平时。
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余诚看着他们飞奔出去的模样，嘴角微微咧开。
“嘿嘿，感受绝望吧，小朋友们。”
随后余诚便慢悠悠的跟着一起走出了院门。
徐可欣三人不敢跑得太猛，担心体能分配不足，到时候爬不上去那就麻烦了。
“浩明，你说，师兄给咱们的时间到底有多少？”
赵文奕一边跑着一边问道。
杨浩明摇了摇头。
“这谁才得到？不过想必应该不会太久。”
徐可欣瞪了他们一眼，说道：“还有心思说话？留点体力，赶紧跑吧，我们最好快一点，师兄那般强大的人物，他的训练自然不可能比简单。”
三人不再说话，开始缓缓提速。
几公里的距离对于他们来说并不难，难的是他们还要保证速度。
所以到了山脚下的时候，三人都已经是一身汗水，粗喘着气。
但他们根本不敢停下来休息，稍稍平整了一下呼吸后，便立即开始爬山。
山上正好有一条山路，虽然崎岖不平，颇为陡峭，但至少不至于让他们穿林钻草。
虽然现在还是早上，但夏日的天气依然还是闷热的很，再加上这种剧烈运动，对于体能的消耗可想而知。
三人都是运动员出身，体能和毅力都远超常人，虽然已经累的双腿沉重，但依然还是一刻也没有停歇的往上爬。
终于，他们看到了山顶。
最让他们惊讶的是，余诚果然在那。
对此，三人第一反应就是惊叹于余诚的强大。
他明明落后他们，但此时却先他们一步上了山，而且一路上他们并没有看到余诚的身影，也就是说余诚还是绕路上来的。
三人相视一笑，心想应该是完成了余诚的目标了。
可还没等他们高兴，却远远看到余诚朝他们招了招手，然后便消失不见了。
徐可欣一怔，有些绝望道：“不会就差这么一点时间吧？”
：（）确诊骨癌后，我成了唯一超凡
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