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第128章 尴尬的示范课(第3页)

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:“没事吧?尾椎骨可别摔折了?”

杨延琪和高若英关切又心疼的的问道。

洛璃尴尬的咧了咧嘴,挤出了一个比哭还难看的微笑来。

嘴里硬气的低声说道:“没事儿!

摔了个屁股蹲儿比摔个狗吃屎好看多了。

本小姐这懒虫当久了,将身子骨都养废了,看来往后得要多多加强训练了。”

洛璃推开了扶着她的红姑和杨延琪,强忍着臀部尾椎骨处的疼痛,走到了队伍面前。

脸上毫无半点儿的尴尬羞恼之色,手指着单杠大言不惭的说道。

:“看到了没有?本团长方才给你们亲自示范了一下,怎样做就会失败的动作。

这是为了证明给你们看看,我设计的这些器材的使用难度,而失败后又会造成何种后果。

这些器材看似简单,但如果不勤奋苦练,并不是那么容易能达到训练标准和要求的。

下面我指导技术要领,谁上前来试验一下它的训练难度?”

本来担心着洛团长身体有没有摔坏的女兵们,闻言都是一脸懵逼的暗想,洛团长方才是故意失手的么?就是为了让我们知道失败后会是何种后果?杨延琪和高若英笑得不忍直视!

站在队列前面一本正经胡说八道的洛团长,没有丁点儿的尴尬之色,全然忘记了方才摔了个屁股蹲儿狼狈的模样。

躲在远处偷看的秦王殿下,笑得肩膀耸动。

【我家的这个王妃呀!

怎么就厚颜无耻的这么可爱呢?】洛璃见众位女兵没有反应,心想本团长先摔了个屁股蹲儿,就将你们吓得不敢踊跃上前了?眼神扫到了旁边三个矮小的身影,洛璃对着小金台微微一笑,:“金台,你要不要去试试?”

金台立刻走了出来,小脸儿上带着跃跃欲试的兴奋之色:“洛姨,我想试试,您教我怎样操作它。”

洛璃俯身看着小金台,:“你先助跑飞跃上去,反手抓牢单杠,靠着臂力做引体上向。”

小金台点了点头,看了看十几步远的单杠。

脚尖一点儿地,两个纵跃就飞上了单杠。

轻轻松松的做起了引体向上。

手上动作不停的问道:“洛姨,是这样的玩儿法么?”

洛璃抬头看着上方的小金台,眼睛眨巴了眨巴,随即是心里狂喜,唇角勾起了一抹笑意。

【本小姐真是捡到宝了!

不愧是未来的武功天下第一人。

】:“对!

就是这样的玩儿法。”

小金台轻轻松松的连续几十个引体上向后,纵身飞跃到了旁边的低矮的双杠上。

气定神闲的站在双杠上问道:“洛姨,这个双杠怎样使用?”

:“这个你变着花样的随便玩儿!”

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