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大头说，没人管是单身狗，有人管才是幸福。
珍哥被塞了一嘴狗粮，无奈地笑了。
一会国乒开始正式训练，梦姐，小鱼，龙哥，小胖都在积极练习单打，莎宝和大头用这宝贵的三十分钟练习混双。
陪练是大远和大迪组合。
大远和大迪实力不俗，给莎宝和大头制造了一些困难。
但两人配合默契，逐渐找到了对手的弱点并展开反击。
随着训练的进行，莎宝和大头越打越顺，各种精彩的回球和扣杀让在场的人纷纷叫好。
最后，莎宝和大头以微弱的优势赢下了这场训练赛。
他们互相击掌庆祝，同时也对大远和大迪的表现表示赞赏。
训练结束后，莎宝和大头一起回顾了比赛中的得失，并针对不足之处进行了讨论和改进。
他们知道，在真正的比赛中，遇到的对手会更强大，必须不断提升自己的实力和配合，才能取得更好的成绩。
三十分钟很快过去了，大家收拾东西撤离训练场。
一会车来了，大家纷纷上车回去。
车里安静极了，因为大家都在座椅上眯觉，一个个累得没有力气说话，只想静静地休息一下。
到了餐厅，大家勉强打起精神吃了饭就回宿舍休息了。
下午莎宝又饿醒了，怂恿大迪一起出去买点吃的。
大迪不慌不忙地拿出火腿肠和卤蛋，打开水泡了两桶方便面说，等会咱们开吃哈。
某人说他家小豆包一醒来就会嚷着饿，所以提前送来粮草了。
他还特意叮嘱盯着你别乱跑，缺啥打电话告诉他呢。
：（）大头和豆包
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