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她是真的觉得奇怪，她对肌肉太过纠结的猛男没兴趣，但却觉得蒋皓毅的身材中蕴藏着一股力与美，让她莫名其妙成了偷窥狂。
她的答案让蒋皓毅感到莫名愉悦，再想到她昨晚抱着他喊“肉肉”
，他嘴角频频失控。
看见芳邻嘴角的笑意，阮绵绵的脸更红了。
如果再继续讨论下去，她亲自挖洞把自己埋了还比较省事。
“现在……要做什么？”
蒋皓毅想起正事，打住思绪，问道：“有上过其他防身课程吗？”
“没有。”
“那先暖身，之后再教你合气道的基本招式，以后若有兴趣，想要学自由搏击或其他武技再说。”
她在心里直接否定未来会对其他武术类的活动产生兴趣，好奇地问：“合气道？为什么要教我合气道？”
“合气道是一种和平的搏击术，它的动作丰富，简单易学，没有任何进攻的招数，却能瞬间将对手制伏，十分适合娇小的女性和没有任何武术基础的人。
好莱坞汽名武打影星史蒂芬，西格尔在多部动作电影中，就是使用合气道除暴安良的。”
阮绵绵几乎要忘了蒋皓毅就是好莱坞着名的武术指导，应该与不少大明星合作过，如今他纡尊降贵来指导她，她应该要抱着感恩、荣幸的心态学习，但只要一想到他说要带着她暖身，讨厌运动的她心头不禁涌上一股郁闷，意兴阑珊地应了声。
“噢。”
瞧她懒散的模样，蒋皓毅曲指轻敲了她的额头一记。
“小懒虫，给我打起精神来！
先暖身！”
所谓的暖身，就是要进行基本功练习。
阮绵绵嘟起嘴，摸了摸被他敲痛的额，心不甘情不愿地让他带着自己暖身，蒋皓毅则顺便说明合气道的基本技法。
做完简单的暖身后，阮绵绵已经气喘吁吁，那些前翻、后翻的动作让她有种重回学生时代上体育课的感觉，后面针对各个关节进行旋转的动作则是让她一知半解。
虽然蒋皓毅边带着她做边解说，但她哪里有心情听他讲解？只累得恨不得身边有一张椅子可以让她坐下来休息。
不过看着他有别于平时的严肃神态，她知道他很认真看待教她防身术这件事，思及这点，她低下头在心里忏悔，接着敛下心神，专心的只差没拿笔记记下他说的每一句话。
“合气道的特点就是针对人体的关节脉络。
在一推一抓之间，顺着对方的关节施以巧力，让对方不得不顺出力者的角度应声倒地。”
话落，他看向她。
“懂吗？”
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