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因此，慢跑也变成了慢走。
原本十五分钟的路程，用了二十五分钟。
来到公园，天色已亮，几个老人在打太极拳。
休息了一会儿，吕布便教她们拳。
“这是华佗的五禽戏，先一样一样来，今天学比较容易的鸟戏。”
吕布是没想到，当初自己不屑去学的一套拳，在这个时代成为了中国传统导引养生的一个重要功法。
这倒也没有什么遗憾的，怎么说都传承下来了。
遗憾的是那些药方，若是记上一两个，啧啧啧，这辈子都不愁了。
“腿伸直……”
“胸前挺……”
“臀收紧……”
吕布手把手教着。
高园园、贾靖雯和陈紫涵用心练着。
在不知不觉中，周围站了好些大爷大妈。
“还有模有样的。”
“那个帅小伙的动作非常标准。”
“二十来岁的年轻人练五禽戏，少见。”
大爷大妈你一言我一语，评价着吕布他们。
见公园的人多了，吕布停下，道：“今天先学这几个动作，太多你们难得去记，也差不多到点了，我们回去了。”
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